В фитнес-клубе Атом вы можете получить качественную консультацию нутрициолога и уникальную программу коррекции веса, основанную на 10 принципах. Программа поможет выявить индивидуальную причину возникновения лишнего веса, научит правильно питаться, управлять гормональной системой и получать удовольствие от процесса снижения веса без срывов и голода. Контактные данные: г. Витебск, пр-т Победы, 15 (ТЦ Мега), телефон: +375296671616.
# Питание
Правильное соотношение КБЖУ, необходимое количество витаминов и минералов имеет стратегическое значение при правильной коррекции веса и восстановления здоровья. Правильное снижение веса основывается на восстановлении обмена веществ и ускорении метаболизма с помощью подбора важнейших компонентов ( БЖУ, витаминов, минералов и воды) с комфортным дефицитом калорий. Правильно подобранное сбалансированное питание и физические нагрузки в рамках образа жизни, позволяет не только скорректировать вес, но и стабилизировать результат на постоянной основе.